青少年足球规则,青少年足球跑位
你们是打标准11人球场还是9人球场。
如果是9人场,我认为最可行的是小范围短传配合。
因为场地小不适合打长传,一你们速度跟不上,二你们身体不如老师壮。但是你们人数占优,只要打起配合来,球基本上能控制在你们脚下,这就要求你们勤跑位。
如果是标准11人场,最好就是长传,因为老师不可能时时人盯人,只要找准空挡一脚传过去,可以省很大的体力,而且攻击的速度很快,老师就算速度再块,也不可能一下子跟上来,何况他们人少,肯定经常漏人。这就需要你们传球和跑位的时机,最好离防守队员远一点。
其实老师没什么,我原来中学的时候天天跟老师踢,他们就是用身体卡位,其他技术跟学生都差不多,所以只要拉开空挡,就是C罗咱们也把它过了。
我讲一下战术,我之前有回答过一样的问题。
你们11个人阵型就用451.这4后卫不要过中场线,特别两个边后卫,一定要有速度和身体的,因为边路最容易突破。防守的时候,两个边卫向中卫收缩。然后安排两个后腰在中卫前面保护,这两个后腰可以进攻到前场,不过到了中长线附近就要传球了,别带太多。以我的经验,进攻路线最好打边路,因为万一丢球,你们可以破坏出界,而进攻范围大,中间的人永远都会比边界多,这是我教练告诉我的。进攻的时候,中场3个人平均分布在球场左中右,然后前锋活动在禁区附近,两个边路球员要么往边路突破,要么和后腰或者前锋打2过1,要么给前锋塞直线球。
当你们进攻时,全队往前面压,千万不要脱节,不要一个球员拿了球之后没人传了。但是两个中卫最好在球队最后面,一旦边卫被人突破,你们立刻斜线跑去协防,把球破坏出去。
当防守时,两个前锋不要回来了,就待在对方禁区附近,你们断了球立刻大脚传给他们,打反击,你们人多,他们后防空挡肯定很大。
另外给几点建议:
当球在局部停留很久后,要想办法把球传向另一个方向,因为人都聚集到这边来了,打对方一个反方向,往往猝不及防。
第二个就是解围,对方如果已经在危险区域活动时,或者对方以多打少,你们不要犹豫,大脚解围了,不要在后场带球,丢了球就没人防守了。这点要注意。
1.国外足球运动不仅受到学校领导和教师的重视,而且得到学生家长的大力支持和配合。除了成为必修课,学校足球活动主要以本人自愿参加的业余俱乐部的形式来开展。
2.一般每周组织两次活动,周三、周六或周四、周六;星期天则让学生回到家中去自行练习。训练主要采用游戏形式,培养学生兴趣,任其自由发挥。在兴趣引导下,传授踢、传、接、运、头顶、抢截球等基本功。让学生到比赛中去体会足球运动的“味道”。
3.每年中小学足球既有全国性的比赛,也有县级和地区级的比赛。这种假期组织的集训与比赛,已成为检验训练成果及丰富假期生活的一种方法。在有条件的地区,大学的足球选手还定期到各中小学业余足球俱乐部开展指导与训练。这种对口联系的方法,不仅帮助中小学足球俱乐部更好地开展训练,而且为大学足球选手的社会实践提供了机会。
4.在韩国:在学校培养足球小将韩国设立了足球金字塔,共有五级。第一级是小学,由13岁以下的年龄组组成;然后是中学,即16岁以下年龄组;之后高中,即19岁以下年龄组,到了大学,由23岁以下年龄组组成;最顶级的则是半职业和职业联赛。
5.韩国的职业足球俱乐部不设预备队,青少年足球运动员在学校培养:由小学到中学直至大学。运动员在招生选才、文化学习、训练比赛、进入职业队等方面都有明确的制度,他们不仅要完成国家规定的必修课程,在20岁时还要按国家的法律服兵役,这对青少年球员的综合素质培养来说是一个完备的过程;而职业俱乐部每年都会从高中生和大学生的足球比赛中发现和选拔队员。长期的学校培养也从整体上提高了韩国足球运动员的综合素质。
6.德国:普及同时抓重点德国是足球强国。中小学校面向所有的学生开设足球培训课,讲解足球知识,辅导青少年足球爱好者踢好球,课外的足球活动均有业余教练员指导。德国足协还为中小学制定了训练和比赛的指导思想,供学校选用。
青少年足球培训世界上足球发展较高的国家认为,青少年足球人才的培养应着眼于球员个人能力的全面发展,强调人才的发现和培养,而不是强调球队的成功与获胜;应对青少年进行长期系统的培养,尽可能广泛地为职业足球培养青少年人才。
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