广东台体育篮球联赛-广东体育频道篮球大本营最新一期

2024-08-18 04:31:01

1.广东火狮队是哪个队

2.广东队队员名单（2021年全国男子篮球联赛参赛名单）

3.广东宏远男篮这些年优秀年轻球员倍出，为什么？

4.ppnba（全球最顶尖的篮球联赛）

广东火狮队是哪个队

广东台体育篮球联赛-广东体育频道篮球大本营最新一期

广东火狮队是CBA的强队。

广东火狮队是中国男子篮球职业联赛（CBA）中的一支强队，他们在过去的几个赛季中一直表现出色。作为广东省的代表队伍，火狮队在球迷心中有着重要的地位。广东火狮队成立于1993年，最初的名字是广东宏远队。在过去的几十年里，他们一直是CBA联赛中的强队，多次夺得总冠军。球队的成功离不开他们优秀的球员和出色的教练团队。

火狮队的主场是广东省体育馆，这是一个座位容纳数万人的现代化体育场馆。每当火狮队在主场比赛时，球迷们总会充满地为他们加油助威。

广东火狮队的logo和最新赛季表现

1、logo：火狮队的队徽是一只狮子，象征着力量和勇气。他们的队服颜色是红色和白色，给人一种热情和活力的感觉。

2、最新赛季表现：这个赛季，广东火狮队的表现非常出色。他们在常规赛中一直保持领先地位，并且在季后赛中一路过关斩将，成功晋级决赛。他们的进攻端非常强大，有着出色的得分能力。同时，他们的防守也非常稳固，能够有效地限制对手的得分。在决赛中，火狮队将面对强大的对手。这场比赛将是一场硬仗，但是火狮队有信心取得胜利。

广东队队员名单（2021年全国男子篮球联赛参赛名单）

广东省男子篮球队是中国篮球协会主管的一支职业篮球队，由广东省体育局、广东省篮球协会等单位共同组建。2021年全国男子篮球联赛即将开赛，广东队也在紧锣密鼓地备战中。近日，广东队公布了参赛名单，共有13名球员入选。

球员名单

广东队的13名球员分别是：易建联、赵睿、任骏飞、周鹏、李春江、孙铭徽、雷腾龙、胡明轩、李慕豪、王睿、李晓旭、周琦、林志杰。

易建联、赵睿、周鹏等球员都是广东队的老牌主力，多次帮助球队夺得CBA总冠军。今年，他们将继续为球队出战，为广东省争光。

备战情况

广东队自成立以来，一直是中国篮球界的强队之一。在过去的几年里，广东队不仅在CBA联赛中表现出色，还多次参加国际比赛，为中国篮球事业做出了重要贡献。

今年，广东队在备战期间，加强了球员的身体训练和技术训练，力争在比赛中发挥出最好的水平。球队主教练表示，球队在备战期间已经磨合得比较好，球员们也已经逐渐适应了比赛的节奏和规则。

比赛

2021年全国男子篮球联赛将于近日开赛，广东队的首场比赛将在本月底进行。球队将在比赛中全力以赴，争取取得好成绩。

广东队的球迷们也为球队送上了祝福，希望球队能够在比赛中发挥出最好的水平，为广东省赢得更多的荣誉。

广东宏远男篮这些年优秀年轻球员倍出，为什么？

CLsports为您排体育之忧解体坛之难，我来说你来看： 这其实就是广东队的强大之处，他们之所以能够长期屹立在CBA的强队之列，就是因为他们有着强大的后备力量，虽然这些年广东队有很多优秀的老将退役，但是他们的新人也是不断的出现在了广东宏远一队的替补席中，从2017年开始，广东队就已经在进行阵容的更迭，一直到今天他们都没有停止让自己的队内体系运转起来。

同样都是CBA的球队，为何广东队能够培养出这么多的年轻球员，而且几乎各个都能委以重任，而其他的球队却很少有优秀的年轻球员涌现呢？接下来我们就好好的分析一下这个话题。

联赛建立之初，广东队就是一大豪门，直到今天都是如此！

在25年前CBA联赛建立之初，广东队就是联赛中的一个豪门，在当时也只有广东队一支球队能够与八一队相提并论。彼时的CBA虽然由八一男篮统治，但是广东队在进入了千禧年之后就已经摇身一变成为了当时最具有统治力的球队之一。那个时候广东队的易建联、朱芳雨、王仕鹏等还是初出茅庐的小将，不过他们在进入联赛之处就已经锋芒初露，成为了其他对手的眼中钉肉中刺。在随后的几年里广东队也确实用实力证明了这一代球员确实是广东队崛起的关键，他们掀起了宏远王朝，并且成功的超越了八一队完成了逆袭。

不过最为恐怖的是，广东队这20年的时间一直都位居总冠军竞争的行列中，根本没有掉队。本质的原因就是广东队有着深厚的球队底蕴，本土的优秀球员层出不穷，在王七朱八易九之后，陈江华、董瀚麟、刘晓宇、周鹏等人又涌现了出来，广东队也就一直是联赛的豪门，直到今天都统治着这个赛场！

广东队能够成为CBA的常青树，必然有他们的优势所在，也有其他球队可取之处。其实这么多年以来，广东队一直都没有停下努力的脚步上至管理层下到教练组都在为这个集体而努力，他们用专业的人做着专业的事儿，这也是他们能够长期强大的一个因素。综合分析我认为广东队能够有这么多优秀的新人主要是这么几点原因所致！

第一：完善的青训体系——这是广东队的新生力量之源！

CBA联赛各个球队的球员主要来源是哪？80%都是来自于各自的青训体系。在联赛中一直以本土球员为优势的球队主要有辽宁队、广东队、新疆队、而这三支球队也一直都是CBA近些年最有争冠实力的球队，所以青训体系的好或坏，直接影响到了球队的整体实力。不过现在辽宁队已经被新疆和广东甩在了身后，广东才是CBA青训做得最好的团队，青训也是广东队新生力量的来源。

那么广东队的青训做得有多好呢？我可以列举出2018年广东队的青年队的战绩进行说明。 在2018年，广东队的青年队获得了全国U15联赛第三名、后备人才基地U15联赛第二名、全国U19联赛第三名、全国U21联赛第二名！

青训体系的作用对于广东队来说是至关重要的，从本质上来说，广东队的根基就是青训。近两年广东队出现的比较有影响力的小将是杜润旺和徐杰，而这两名球员就出自于广东队的青训队伍。我们以往总是说CBA的球队要注重人才的梯队建设，说白了就是要会培养年轻球员，这样才不会让球队的阵容更换出现青黄不接的问题。

广东队的青训强就强在了他们不仅专业，而且还十分全面，从15到19到21年龄段的队伍都搭建的很完善，这就是一个完整的“宏远青训金字塔”，塔尖是CBA联赛中强大的广东宏远一队，而下面就是各个阶段的根基的补充，正因为有这么完善的青训的体系，才有了宏远能立于塔尖而不倒！

青训固然重要，但是广东队并没有靠着一条腿走路，他们除了有自己的青训以外，还有更多的渠道可以引入人才，比如在全国进行挖掘。

第二：挖掘——广东队的管理层有更远的目光，全国各地都是他们选材的目标地。

不得不佩服的就是广东队的管理层。这么多年以来，几乎每个球队的管理层都遭遇过各种质疑，但是广东队的管理层却一直没有什么可挑剔的毛病和问题。自从朱芳雨担任了广东队的总经理之后，这支球队的氛围和体系更加完美，一直都在走上坡路，尽管两年前广东队也曾出现发展缓慢的问题，但是大家都知道他们还是在进步，只不过没有进步的那么明显罢了。广东队的管理层很会挖掘球员，全国各级联赛都是他们选材的目标地。比如现在广东队的核心后卫赵睿，就是他们在NBL湖南柏宁挖掘到的球员。当然，赵睿只是一个比较有代表性的例子，除了赵睿之外广东队这些年还有一些球员也是从其他的地区或者赛场上挖掘到的。

这种挖掘人才和发现人才的能力，也是广东队能够永远有年轻优秀的后备力量的原因，如果没有管理层的一双火眼金睛，广东队恐怕也很难得到自己想要的人才。不过发现人才是一方面，留住人才则是另一方面，广东宏远不仅有着强大的篮球实力，也有强大的经济实力，这也是他们能够吸纳人才的一个关键因素。

第三：教练的作用——没有栽培，年轻球员就不会有所作为！

年轻的潜力股被发现而且挖了回来，接下来需要做的是什么呢？那就是栽培。广东队有自己的篮球文化和底蕴，也有自己的球风和特点，这些东西需要年轻球员去适应，去学习，去掌握，那么谁才能让这些年轻球员掌握这些东西呢？没错，就是教练。

广东队的教练组近些年还算稳定，在李春江离开之后杜峰就上任成为了主教练，而在尤纳斯短暂执教一个赛季之后，杜峰就又回到了广东队的教练组。所以现在这支广东队完全就是杜峰主教练带出来的球队，队内的年轻球员也是杜峰一手栽培的。广东队的年轻球员能够在赛场上有所作为，离不开杜峰主教练的努力，虽然在比赛场边他对于年轻球员的呵斥十分严厉，但是回过头来想一想，每一句呵斥都是对这些球员的提携，如果没有教练的关注和指点，年轻球员根本不知道自己差在哪，需要改变什么。因此主教练杜峰对于广东队年轻体系的搭建也是非常重要的，他就是广东队现在的园丁！

回望过去的20年，广东队真的支撑起了CBA的半边天，这支球队对CBA的统治不仅仅是过去和现在，很有可能还有未来。虽然易建联落幕之后会给广东队的统治力带来一定的影响，但是现在杜峰已经在适应没有易建联的打法，他们正在寻找新的发展之路，广东男篮不仅是一支有完善的梯队建设的球队，更是一支懂得未雨绸缪的有远见的球队。

什么样的将军带出什么样的兵，广东队从管理层到教练组都是优秀的国手级别的球员，而且在球员时期都有过硬的本领，在走上新的岗位之后也一定会有更好的表现，这就是专业！

结语：

广东男篮的成功令人羡慕，不过他们也不是一步登天的，他们也不是一蹴而就就达到了现在这样的高度。任何一个团队的成功都是多种因素的集结，广东宏远占据了所有有利的因素，所以他们才能成功。我们看到了他们培养出的优秀年轻球员，但不曾考虑过为什么他们能找到这些有潜力的年轻球员？为什么这些优秀的年轻球员愿意来到广东队？这背后的逻辑其实才是最关键的！

确实，广东男篮作为CBA的一支强队，有能力的年轻球员不断涌现出来，让整支球队显得生机勃勃、充满活力。

那么，广东队为何能拥有这么多有才华的年轻球员呢？

个人认为， 这可能主要有以下三个原因：

一、后备人才多。

竞技体育，好球员不单纯是练出来的，而是选出来的～只有你天生基础好、有天赋，那么，再经过后天的刻苦训练，才有成为优秀球员的可能。

否则，如果你本来就资质平平， 上限已经到天花板了，那么，无论你后天再怎么努力，想再有大的突破也很难。

所以，对于广东男篮来说， 他们之所以能拥有这么多的优秀年轻球员，说明他们在后备力量的培养方面下的力气更大，后备人才很多，选材面更广，只有这样，才更有可能选到好苗子，从而为球队补充力量。

二、敢于用人。

对于一支球队来说，你拥有人才是一回事，是不是敢大胆启用又是一回事～只有你既拥有人才，又大胆使用，这样，年轻球员才有更多上场的机会、才有更大成长的空间，从而进步更快，成为球队的中流砥柱。

相反，如果你手里虽然有人才， 但对新人又不敢使用呢，那新人始终得不到机会，时间长也就废了，球队也就难以为继，最后只能引援。

广东男篮就是这样一支“敢于用人”的球队， 像主教练杜锋，在使用新人方面是很大胆的，即使是在CBA总决赛这么重要的比赛中，也敢使用像“徐杰、王薪凯、胡明轩、杜润旺”等年轻球员，这样，就让年轻球员能经历大赛的洗礼，迅速成长起来。

三、球队注重梯队建设，新老交替制度完备。

广东男篮是一支非常注重梯队建设的球队，在球队“老、中、青”的搭配方面是很合理的，始终保持拥有一定比例的新生代球员，从而，保证了球队能源源不断涌现出年轻球员，促进了球队的可持续发展。

这是由球队的发展战略所决定的～ 球队更注重长期发展和可持续性，所以，必须要保证有足够的生力军。

综上所述，个人认为：

广东男篮之所以年轻球员辈出，是由于“选材面广、敢于用人、梯队建设”三大因素决定的。

众所周知，我们的CBA联赛已经走过二十五载的岁月，而放眼整个CBA联赛，能够保持长盛不衰的队伍屈指可数，即使是当年势不可挡的八冠王八一男篮也逃不过现在近十年的低谷期，甚至还一度传出要离开CBA联赛。

可见，要保持一支球队一如既往的竞争力并不简单，很大一部分原因就是人才的断层，新人无法接过前辈的衣钵。而对于年轻球员的发掘这点，广东男篮无疑是做得最为出色的一个，也只有广东男篮这么多年来一直保持争夺总冠军的实力。

广东男篮的年轻球员辈出，而且总能打出自己的身价，其实其中有很多的原因，接下来我们分别了谈一谈。

首先，广东男篮严抓青训，善于发掘好苗子。

说到广东男篮的青训的成果，我们都看在眼里，这些年广东男篮向外输送了多少批年轻球员，像范子铭、朱旭航、李原宇、董瀚麟、任俊威这些都是广东男篮的青训出品，还有史鸿飞、刘晓宇、王征、刘传兴都是从广东男篮走出去的，现在都在各自的球队发光发热。其中，今年就有广东男篮三名旧将获得了顶薪合约，他们分别是史鸿飞、李原宇和朱旭航。

另一方面，广东男篮青年梯队的培养非常出色而且有针对性。我们都知道，广东男篮现如今最大的问题就是寻找易建联的接班人，而广东男篮在青年队发掘了好几位优秀的内线球员，像今年刚刚提拔一队的张昊，还有另外一名内线张明池，应该说以时日，他们很有机会成为一队的重要轮换球员。

其次，广东男篮教练组敢于使用新人。

广东男篮教练组似乎总能找到年轻球员的使用说明书，像去年的杜润旺、王薪凯、徐杰，到今年的刘权标和张皓嘉，也许他们并不是天赋最好、能力最强的，但是杜锋指导总能发掘他们的优点和特点，并且给予他们足够的上场时间，而这些年轻球员也没有让他们失望，虽然他们也会发懵，也会犯错，但是在漫长的一个赛季的征程之中，这些年轻球员真的是成长起来了。

广东男篮上赛季的轮换人数我们都看在眼里，评价每场比赛可以达到11-12人轮换，这不是CBA联盟其他任何一支球队可以比拟的。像前个赛季是徐杰，这个赛季是刘权标、张皓嘉、李英博，应该说这些上场的机会是真的可以让他们“涨球”，而且也只有这样的实战可以让他们“涨球”。可知强如辽宁男篮在季后赛也只是坚持8人轮换，年轻球员根本得不到出场机会，而他们最终总决赛输的很大原因也就是体能。

另外，广东男篮一直以来对于球员管理和要求十分严格。

我们先来说说广东男篮现任主教练杜锋指导。

杜锋一直以来都是以“严”治军，队内除了老将易建联和队长周鹏，其他球员一旦犯错，无一不遭到他的一顿训斥，而他的这种严厉的训斥并不是在发泄心中的怨气和牢骚，而是真真正正把年轻球员每次触球的表现看在眼里。

杜锋通过第一时间指出年轻球员出现的问题，给他们最深刻的印象，避免他们再次犯错，正是杜锋指导如此一丝不苟、分球必争的执教风格，也潜移默化地感染着每一名球员，场上球员因此变得更加珍惜每一次的上场机会，这才有了张皓嘉、刘权标这些菜鸟球员突飞猛进的进步和表现，这个功劳必须有杜锋指导一半的功劳。

不仅如此，在当年李春江主教练时期同样对弟子的要求是非常严苛，李指导是出了名的暴脾气，被他痛骂过的球员不计其数，杜锋指导如今的执教风格很多还是受到李春江主教练的影响。也正是教练组对于球员的严格要求和球员的自律，才有了一批又一批出色的球员打出身价。

再次，广东男篮队中“以老带新”做得相当不错。

广东男篮年轻球员能够迅速成长，一方面离不开球员自身的努力训练，一方面离不开教练组的严格要求和充分信任，当然还有一部分原因是老球员的“传帮带”作用。

像后卫线当年主力控卫李群，他身后走出了陈江华、刘晓宇这些国家队主力控卫，再到后来的赵睿、胡明轩和徐杰，都是一代球员带着一代球员。锋线球员也是如此，像当年朱芳雨当打之年的时候，周鹏只是一个黄毛小子，后来朱芳雨退居二线，周鹏成为主力小前锋和球队队长，这也是“传帮带”的结果。

当然，广东地区浓厚的篮球氛围在源头为广东男篮输送充足人才。

广东地区的体育氛围一直都是相当不错的，篮球氛围更是如此，像我们熟知的广东省大学生联赛，省港杯联赛都是年年举办，不仅如此，民间的比赛也同样是进行地如火如荼，像一些三人篮球对抗赛，这些都体现了一个体育大省的篮球氛围之浓厚，这在很大一方面也保证了有源源不断的年轻球员输送给职业联赛。

确实有很大进步，但也不要太骄傲！年轻球员拔尖的还是少。说三点：

第1，广东队作为民营俱乐部，青训人才培养是俱乐部生存的根本！这一点比不了山东队、辽宁队，山东和辽宁都有地方体育局给培养年轻球员，不太操心这些青训的事。而广东自己培养，其实是一个长期培养的活儿！所谓十年树木，百年树人！广东队能坚持下来，不容易。

第2，广东队的青年人才质量应该说还不错，但还谈不上人才辈出。其实就满足广东队1线队需要都不够，例如易建联受伤后，青年队目前没有合适年龄的球员顶上！仔细看发现，周鹏的位置其实也没有年轻人接班。杜润旺接班周鹏目前看还是不够格，想想周鹏21-22岁时都打到什么水平了？

第3，整体上看，中国男篮青年人才的数量和质量还是挺不理想的。未来5-10年可能都是中国男篮的低谷期，因此广东队也谈不上青年人才辈出。

只能说，相对来说算不错的，如此而已。

广东宏远男篮这些年优秀的年轻球员倍出并不是偶然，原因如下：

1，广东经济相对发达

广东作为国内改革开放的省份，经济能力一直稳居全国前列，总有充足的资金和能力用在球队的建设上来。

2，广东篮球氛围浓厚

广东是改革开放省份，比较早接触到欧美篮球文化，他们的篮球文化也比较丰富，省内有大量的篮球公园场馆，逢年过节各级乡镇都会举报他们的篮球比赛，氛围特别浓厚。

3，球队高层的重视

宏远队一直都是国内球队里的佼佼者，2019年刚拿下他们的第九冠，国内还没有任何一支球队可以跟他们相媲美，他们的高管也是相当重视球队年轻球员的培养，除了培养自己本土球员外，还经常到全国各地考察选拔优秀的青年球员进来二队三队培养，丰厚的资金已经浓厚的篮球氛围也吸引了不少优秀青年的篮球运动员。

4，球队主教练的重视

目前广东宏远主教练杜峰是国内主教练最为胆大的教练，无论是在什么样的比赛情况下都会给年轻队员大量的上场时间，充分锻炼了年青一代球员的实战能力，是他们更早更快更强得可以成长起来，相对其他青黄不接的球队来说，广东宏远目前是青年队友人才辈出的球队，不用担心没有球员的新老交替问题。

很高兴回答你的问题。

首先，提起广东宏远大家都不陌生。宏远里面有近几年培养了很多优秀的球员，也夺的好几次的总冠军。这都离不开教练，球员的努力。

其次，第一先说总教练杜峰，很有性格的一个教练，给人的感觉表面非常严肃，内心却是非常火热的人，为啥这么说，这与他从小的经历有关，非常有毅力，自律，魄力的一个人。从每节比赛前给队员们的鼓励，到赛场战术运用的灵活团队之间的配合都恰到好处。也正因为有这样的教练，白培养出了一支铁打的队伍。第二就是队员，平常对自己都非常严格，从赛场上的配合，体能，以及命中率等，都非常不错。我个人感觉这都离不开教练，及队员的努力。

最后，我个人觉得广东宏远男篮这些年很多年轻队员的辈出，离不开教练，每个队员的努力。很高兴回答你的问题。希望回答对你有所帮助。

很高兴回答你的问题！

首先就是教练问题！宏远几场球下来，我发现造就如此的广东队不是说他们的年轻球员有多优秀，关键一点还是在于球员们的默契以及训练出来的战术素养。在杜锋的战术体系里，几乎全队的球员都能成为场上战术的一部分，不管是不是之前有没有搭档过的队友，只要后卫一个战术信号发出来，全员就能统一指令完成战术跑位，看起来每一套战术谁都能够无缝衔接，说实话这种战术素养贯彻得如此透彻还是头次见到！

这也是为什么杜峰敢大胆启用12人轮转的原因，因为在他眼里每一个球员都很重要，同时近来广东宏远的比赛中，也锻炼出不少以往没怎么看过的新面孔球员，比如本赛季刚提拔上来一队的镀金五人组中的张皓嘉、刘权标，前者更是在复赛才迎来CBA的处子秀，这位年仅20岁的小将在复赛的8场比赛中表现极其稳定，场均得到17.4分钟的出场时间，可以拿到5.9分2.3篮板1.1助攻！

其次，广东现在的青训越来越好，青年队目前打得很不错的球员也比比皆是，而下赛季大概率提拔上一队的球员有三名，分别是张昊、赵锦洋、马力克。按照位置来看的话，张昊是属于3/4号位的锋线、赵锦洋身高接近两米，现在的定位就是2/3号位摇摆人、最后一名马力克是后卫线球员，与现在打不上球的方渭博位置重叠，另外一线队站稳脚跟的后卫已有三人，这两人的机会反而不是特别多，而前面两位锋线的机会可能要多一些！

不同于其他球队，宏远的青训体系十分完善！但是完善的青训体系没有一个好的教练是没用的。杜峰对于每一个球员都很执着(参考杜峰最爱的阿日)，相比辽宁本钢青训不好吗？辽宁的青训也很牛逼，但是奈何郭士强指导不相信新人的毛病显露无疑。郭士强一走留下个烂摊子给杨鸣，但是如果杜峰去国家队任教宏远已经留下了未来和现在。

最后经济实力！宏远队在CBA算不上有钱的球队，不能像北京和新疆等队，靠买买买来补强。都是通过自己的培养来获得成绩。这么多年宏远的外援支出也不是联盟前列。也很少在市场员！所以这方面也逼迫宏远培养出更多优秀的青训球员。(朱芳雨选秀大会弃权就是一个很好的说明。我们球队好的年轻人我都用不完了，干嘛还去选一个回来培养！)

广东作为全国发展最先进地区之一拥有非常好的经济基础，有了经济基础的保证，大手笔的投资，建设打造优越的篮球环境，得天独厚的优越环境吸引了非常多优秀的人才，其中不乏一些优秀的教练和极具运动天赋的年轻人，致力培养后成为自己的中坚力量，加上主教练杜指导敢于启用年轻球员，给予更多上场机会，允许犯错，但绝不能重犯，这是为什么经常在赛场上经常骂球员，非常严厉的责骂，训练上面也是严格要求，细心调教，队中优秀的老球员通常都能给年轻球员更大的帮助，使的年轻球员能够快速成长。

任何一项体育运动，如果想要一直保持强盛就需要有足够的储备力量，广东男篮凭借着优秀的青训体系，培养制度，保证了优秀球员的出现，才能保持经久不衰，始终保持在夺冠的行列

作为辽宁球迷，谈一下我的感受，我认为主要有三点:

这里为什么要说我辽呢，也是同样一篇文章:

这就是一个很大的问题， 如果俱乐部连青训这种事情都没有决定权，投资的热情也会下降 。

文章里也提到了，辽宁队也在和体育局谈“小四队”组建的问题，当然现在也有很多球队在辽宁招人，小球员也有很多愿意到其他城市，以获得更多收入，很正常，球员的职业生涯不长，谁不想多赚点。

综上所述，青训的建立、优秀的教练、良好的经济基础必然会让优秀年轻球员不断涌现。

我认为有以下几点原因:1.青训比较好，打下了良好的基础。2.杜峰教练有水平，敢于用人。3.有很多高水平队友传帮带，新人敢于发挥！

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PPNBA联赛的背景和规则

PPNBA联赛是由NBA（NationalBasketballAssociation）主办的一项国际性联赛，旨在推广篮球运动和提高篮球水平。该联赛的参赛队伍来自全球各地，包括美国、加拿大、欧洲、亚洲和澳洲等地区。目前，PPNBA联赛已经成为世界上最受欢迎的体育赛事之一。

PPNBA联赛的比赛规则和NBA基本相同，每场比赛由两个15分钟的半场组成，半场之间有一个15分钟的休息时间。每个队伍可以派出5名球员上场比赛，比赛期间可以进行换人。比赛结束后，得分最高的一方获胜。