最新篮球规则走步-最新篮球规则走步规定

1.篮球比赛走步是怎么走的？

2.篮球走步的规则

3.篮球走步规则

4.篮球中走步是什么意思

5.打篮球怎样算走步 还有什么算 犯规的？

6.篮球怎样才算走步

篮球比赛走步是怎么走的？

篮球走步规则：

1、 双脚站在地面上时：

（1)开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。

(2)传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。

2、移动时：

(1)传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。 但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

(2)开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。

3、停止时哪只脚都不是中枢脚时：

(1)开始运球，在球离手之前哪只脚都不得抬起。

(2)传球或投篮，一脚或双脚可抬起，但在球出手前不得落回地面。

一、内容：

1、确定中轴脚时想运球，那么必须球先离手，中轴脚后抬起。。如果运球时，中轴脚先离地球后出手，那就走步了，可以看看比赛里裁判有很多球都是这样吹的走步。

2、传球和投篮就不一样了。当确定中轴脚以后，传球和投篮可以再中轴脚离地以后即中轴脚落地之前球离手即可。例如，你右脚是中轴脚，可以右脚离地左脚不离地，但在右脚即中轴脚落地之前球必须传出去或投出去。

3、三步上篮就是第二种情况。

走不走步跟中轴脚有关，就是说只有确定中轴脚才能判断有没走步，这就是规则。

二、理解：

1、启动时重心脚移动（非原地旋转）了而球未“出手”。运动中是"球在手上时走两步以上而球未出手"。

重心脚是指：双脚站立都是重心脚，一只脚动另外一只是重心脚，都动则无重心脚。

出手是指：传给其他人，或者投篮且最高点过篮筐。

篮球走步的规则

篮球走步的规则是指球员在球场上举着一只活球，其一脚或两脚超出规则规定的限制，向任何方向非法移动。

扩展知识：

篮球是一项在全球广泛流行的体育运动，它起源于1891年，由美国人詹姆斯·奈史密斯发明。篮球的魅力在于它既是一项个人技术展示，也是一项团队战术的体现。这项运动需要运动员具备速度、力量、协调性和灵活性，同时还需要智慧和团队合作精神。

篮球比赛的基本规则包括：两队各五名球员，目的是将球投入对方的篮筐得分。比赛场地的形状为长方形，中间有一块半圆形的区域，称为“禁区”。在比赛期间，球员必须遵守一系列规则，包括不得带球走步、不得在投篮时踩到三分线外、不得在禁区外投篮等。

篮球运动中，球员的角色分为控球后卫、得分后卫、小前锋、大前锋和中锋。控球后卫是球队的灵魂，负责掌控比赛节奏，组织进攻。

得分后卫的主要任务是投篮得分。小前锋是球队的得分核心，主要负责攻击禁区。大前锋负责抢篮板球和为球队的防守做出贡献。中锋则是球队的最后一道防线，负责防守禁区和篮筐。

篮球运动中，球员的技术包括运球、传球、投篮、抢断、盖帽和篮板球等。运球是球员控制球的基本技术，包括单手运球和双手运球。传球是球员将球传递给队友的技术，包括长传、短传和空中接力传球等。投篮是球员将球投入对方篮筐的技术，包括远投、近投和扣篮等。

抢断和盖帽是球员防守的技术，抢断可以夺取对方控制的球权，盖帽可以阻挡对方投篮得分。篮板球是球员抢夺并控制球的技术，包括空中抢球和地板抢球等。

篮球运动在全球范围内拥有广泛的观众群体和庞大的商业价值。NBA（美国职业篮球联赛）是世界上最著名的篮球联赛之一，吸引了全球最优秀的球员和教练。

篮球也是奥运会的重要比赛项目之一，每四年举办一次的奥运会篮球比赛吸引了全球数以亿计的观众观看。此外，篮球在各级学校和社区中也非常流行，它不仅有助于增强学生的身体素质，还能培养学生的团队合作精神和竞争意识。

总之，篮球是一项非常有趣和充满挑战的运动。无论你是篮球爱好者还是新手，只要你热爱这项运动并愿意投入时间和精力去学习和实践，你都能从中获得快乐和成就感。

篮球走步规则

篮球走步规则

走步是篮球运动中的一种违例，中文规则一般称为带球走步违例。是指当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

1、有中枢脚时，双脚站在地面上时或者移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2、无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：

3、有中枢脚时，队员可以跳（抬）起中枢脚，但在球出手前任意一脚不得落回地面。

4、有中枢脚，移动时，队员可跳（抬）起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

5、无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面（例如接到球后直接进行传球或者投篮）。

只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

2017年10月FIBA规则改动了移动时的规则，双脚在地时规则未变化：

·一名队员在移动中或在结束运球时拿球，他可以移动两步完成停步、传球或者投篮：

—— 如果接到球的队员开始运球，他应在第二步（脚接触地面）之前球离手。

注：队员接住球后，（再有）一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第一步。在队员确立了第一步后，当他的另一只脚接触地面或双脚同时接触地面时，就视为是第二步

篮球中走步是什么意思

走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

扩展资料：

一、判罚依据：

判罚的依据就是说根据什么来判定走步的，这当然是以国际篮协的篮球规则为判罚依据。

篮球规则中关于带球走的的规定共分三个分支：双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则， 其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同，所以我把它们合并为5条规则，为方便大家理解，我们整理如下。

1、开始运球：

1）有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。（开始运球和移动时的规则相同，我把它合并成一条规则）

2）无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

2、传球或投篮：

1）有中枢脚，双脚站在地面上时，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。

2）有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。（三步上篮技术就出自这条规则，具体的在百度上搜“三步上篮”，里面有介绍得很细）

3）无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。

参考资料：

百度百科走步

打篮球怎样算走步 还有什么算 犯规的？

篮球裁判在判断走步犯规的时候，基本上掌握的尺度判断的要点如下：

1. 如果控球方双脚离地后手中的球出手后被防守者拍到，落回控球方的手中，进攻可以持续，不因由于该次的干扰打断比赛；

2. 如果控球方双脚离地后手中的球没有出手而被防守者拍到，导致控球者从起跳到双脚落地这一时段没有球离开身体的瞬间，可以吹罚进攻方走步。

。。同时，判断是否走步犯规，主要是篮球裁判能够确定犯规球员的中枢脚：

1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

2、队员在走动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：

一　如果一脚正接触地面：

①　双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

②　两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。

③　一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

如果篮球裁判已经确定了球员的中枢脚，那么可以依照以下情况判断：

⑴　在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

⑵　运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。

二　停步后，当哪只脚都不是中枢脚时：

①　在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

②　运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。

注意：队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

确切的说，是否走步犯规，最终还是看中枢脚的状态。只要中枢脚没动，就一定没有走步！

篮球常见的犯规就是打手，违例常见的就是三秒违例和走步。

打手：狭义的打手仅仅指当进攻方持球队员受到防守球员对于肘部以下部位的接触碰撞，而广义的打手进一步可以引申为进攻方持球队员的腰部以上任何部位受到防守球员的接触或者碰撞，接触的部位扩展到头部，肩部，肘部以上臂部。(腰部以下部位的非正常接触或者非正常碰撞都可以笼统定义为防守阻挡或者进攻冲撞)。

三秒违例：国际篮联只有进攻三秒为例。

1、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。

2、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。

3、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球（球进入比赛状态）的一刹那开始。

篮球怎样才算走步

关于篮球怎样才算走步解答如下：

当手持活球的球员用同一只脚往任意方向走出一次或数次的过程中，另一只脚向超出规则限制的任意方向进行走动或离开原接触点旋转之后，就会配判定为走步。

走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的肆皮正式叫法是“带球走”。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法旦雹滑移动是带球走。

规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支：双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点：开始运球、传球或投篮。

共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。判断是否走步首先要判模腊断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。

篮球运动的特点：对抗性：篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。

集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性：篮球伍冲卜比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确判则的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智腔穗斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。