青少年足球培训的意义_青少年足球培训训练

成都猎豹足球青训俱乐部是一家专注于青少年足球培训的机构，其校长姚夏曾效力于四川全兴，因球员时代速度快而被称为“猎豹”，俱乐部由此得名。

该俱乐部采用全球最先进的西班牙青训方法来训练俱乐部球员，并为国家培养出好的足球运动员苗子，同时向多家职业球队和足协梯队输送多名教练。在2018年，猎豹俱乐部入选中国足球协会公示的全国社会足球品牌青训机构名单，其规范性、专业性、发展规模得到了中国足球协会的高度认可。

综上所述，成都猎豹足球青训俱乐部在青少年足球培训方面具有一定的专业性和良好口碑。

足球训练的关键时期如下：

8—10周岁。

当学员步入8—10周岁的年龄段时，他们也同时开始了人生中第一次巨大的变化。在生理上，他们的各项身体数据开始迅速提升，身高、体重、灵活性等指标会明显优于从前。同时，他们在心理上也开始经历第一个叛逆期，同时形成相对独立的人格、性格，以及逻辑思考能力。

可以说，U9年龄段是学员青春期的前兆，也是孩子们变化最大的阶段。因此在足球训练中，我们也要把握好这个窗口期，将学员从足球爱好者逐步引向球员。

由于学员的心理和生理状态正在发生巨大的改变，作为教练员，我们的训练方式和与学员的沟通方法不能再照搬从前的老套路，而是要根据学员的具体发展情况作出正确且及时的调整。

对待学员的态度和方法要从面向幼儿转变为面向青少年。训练课的主题和内容也要向着更加专业和复杂的方向推进。训练的目的不再是提升兴趣和养成好习惯，而要转变为培养技术技能和战斗力。

足球训练中的关键指标

和前几篇文章一样，我们依然从几个关键指标入手，先对U9年龄段的学员进行初步分析，之后再讨论、探索出一套相对适宜的训练思路。虽然各年龄段所要具备的素质和能力不同，但影响这些能力和素质的基本指标都是一样的，对于不同年龄段，我们只需要对这些特定指标设定不同的参考值，就可以大致判断出学员的水平和状态。

此外，需要特别注意的是，由于U9年龄段是青春期的前兆，在这个阶段，已经有部分学员开始生理和心理的发育，而一些相对晚熟的学员，他们的生理和心理状态依然停留在幼儿阶段。这会造成学员们在数据上差距较大，进而影响教练员对于整体水平的判断。所以，在对这一年龄段的学员进行评估时，必须重视个体差异。