足球过人正确时机_足球过人时机怎么判断

足球过人技巧如下：

1、变向带球

在带球靠近到合理距离之后突然用一只脚的外侧将球拨向斜45°角的方向。可以在变向的同时通过改变速率把自己的水平提升一个阶段。

2、扭身拉步

这个动作是要拉开身体假装自己像是要做一个传球，先向一个反向带球然后扭身把球拉向另一个方向摆脱防守者。这个动作对胯部的灵活性有一定的要求，需要大家加强对自己腰腹力量的练习，从而能够更好的控制身体平衡并骗到对手。

3、外拨跳步

外拨跳步这个动作和动作一的45°变向不同的是这个动作的变向幅度是90°，这样基本上会完全避开对手伸脚并快速移动过掉对手。在带球靠近对手后侧向跳步的同时用一只脚外侧把球横向拨球然后再向前拨球摆脱对手。

4、油炸丸子

这个随着伊涅斯塔出名的过人技巧，简单来说基本上就是非常快的从你的左脚拨到右脚或者右脚拨到左脚。这样做的目的还是为了避开对手伸出的脚。尽可能快的把球从一只脚拨到另一只脚。

5、两次重心晃动

在动作五的基础上连续两次向不同的方向做出重心变向，试着用你的动作来干扰到对手。所以要确定使用你的身体你的腿甚至你的眼睛来欺骗到对手。

6、跨步动作

和重心晃动很类似只不过这次要从个皮球之前跨过，让对手失去重心然后快速加速进入另一个方向。让对手因为你的动作做出一定的移动和判断是成功的重要因素。

7、两次跨步动作

你需要尽可能快的完成你的两次跨步，同时保持好的控制和平衡。我们非常想要防守者根据你的动作做出反应或者调整，所以要记住不要只是简单把球从球前绕一圈而是要把自己的重心抛出去。

我踢球也有快十年了吧 应该能说上两句 我百米12多一点 看玩什么场地了 如果是小场的话就没必要用速度了 小场玩技术 一般比较合适的距离是80cm—90cm的距离使用你经常用的动作较好 但一定要记住 不管是什么动作速度一定要快 假动作再假也是太慢了防守球员可以反应过来 不要用太花哨的动作 首先花哨的动作一般都是过一不过二 再者成功率不高 像职业球员的场下花哨动作也不少 但是很少敢用在比赛上 还有就是容易受伤 防守球员一脚过去你就废了 比较常用的就是踩单车 或者欧文经常用的那个招（名字忘了 就是身体在球的前面晃动的那种） 既然你有速度有身体 那就先带球走一边 感觉对方速度起来 再往反方向把球拨去 一般球员都会吃这招 如果 他提防这招 那他的速度也一定起不来 你就直接趟起来 一般想练过人技术多玩小场 想练意识 玩大场 多多训练 以你的身体条件不得是边路飞翼的类型啊 希望对你有帮助 别受伤 享受足球带给你的快乐！