詹姆斯转体360度上篮_詹姆斯转身

1.詹姆斯从来也不参加扣篮大赛，这是为什么呢？

2.詹姆斯上篮走的是5步还是7步？

3.詹姆斯的潜能永无尽头？36岁投篮再进化，到底是怎样的怪物

4.对于詹姆斯对阵步行者最后时刻的走步上篮，你是如何看待的？

NBA2K9实用技巧（运球，背打，快攻）

一、运球及进攻

LS控制球员移动不用说了，如何用好RT和LT是在比赛中做出正确选择的关键：

1、胯下换手：移动中按住RT，把LS向运球手的反方向推，比如球员用右手运球，则把LS推向球员左手侧（以下同）。

2、crossover（体前交叉运球）：向前移动中，将LS推向运球手反方向；两次交叉运球是作动作过人的实用技巧，向前移动中，先将LS推向运球手反方向，等动作做出一半的瞬间，迅速将LS再次推向原来的运球手方向，即可做出两次交叉运球。

3、不停球半转身：移动中按住RT和LT，LS先推向球员身后一侧，再迅速推向球员面向的一侧。

4、快攻中背后运球过人：在与防守队员即将接触的瞬间，按住RT和LT，把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧，简单说来，如果球员右手控球，则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。

5、360转身过人：移动中只按住RT，把LS从球员运球手一侧旋转180度到球员非运球手一侧，简单说来，如果球员右手控球，则把LS从右手沿着球员身后摇到左手一侧。

6、空中换手或改变投篮姿势（也就是俗话说的“拉杆”）：球员起跳到空中做出上篮或扣篮动作之后，迅速推动RS向任意一侧。切记，推动RS的时机很重要，否则容易出现球打到篮板下沿或是磕到篮圈下沿的情况。

7、反身上篮（乔丹和韦德等滞空超强的人经常作的动作，即沿底线突破后在篮板一侧起跳，空中滑行到篮板另外一侧上篮，多为打板）：沿底线突破时，不要用X键投篮，而是把RS推向底线方向，即可做出这个动作，如果扣篮和弹跳能力比较高，在按住RT的情况下，容易出空中换手扣篮的动作，如麦蒂和科比。

8、反身扣篮：面向篮筐移动中，按住RT，把RS推向篮板的反方向，也就是球员的身后方向，容易出360度转身扣或者是双手背扣。

二、背打技巧

和前作一样，LT是背打，RS是投篮动作选择，配合好RT则能做出千变万化的动作。

1、运球靠打中（指球员运球状态，以下同），把RS推向运球手反方向，同时按住RT，即可做出溜肩转身的动作。

2、运球靠打中，用RT配合Y键，即可做出转身垫步的动作，此举可让球员更接近篮筐。

3、持球靠打中（指球员双手或单手持球，仍然可以运球的状态，以下同），变化更多，其中有两种最为实用：其一、先轻轻按动X键或轻轻推动RS，做出投篮动作之后——可以用LS移动球员取消背打状态选择后仰跳投或传球；可以按住RT，利用Y键转身垫步拉出空档；可以按住RT，配合LS转动的方向溜肩过人。其二，也就是大家常说的“左右晃”动作，具体用法如下：在运球或持球靠打状态中，先将RS推向球员左手或是右手方向（千万注意！并非篮板的左侧或右侧，一定要以球员为准！），在球员做出投篮动作的瞬间，马上将RS推向其他三个方向当中的任意一个，不同方向有不同效果，有提前出手，有后仰跳投，有梦幻脚步挑篮等等变化，具体动作与球员数值以及输入按键时机有很大关系，需要耐心练习。

三、快攻

最后说说快攻的心得，不知道2K8中是否有如下设定，2K9中有两个技巧很实用

1、touch pass（也就是接球第一时间把球传出去给空位球员）：具体操作是，球员甲持球状态下，按下A传球给球员乙，在球员乙接到传球之前直到手碰到球的一瞬间之前，在这段时间内按住A键，并把LS推向处于空位的球员丙方向，这样，球员乙在接到球的一瞬间就会马上把球传到球员丙手中，这一技巧在快攻或是战术应用过程中十分实用，也更贴近现实比赛。

2、give and go（也就是传切配合，球员甲传球给球员乙后自动跑空位，类似实况足球中的one－two）：球员甲持球状态下，按住RT和LT，推动LS向球员乙方向，同时按下A键传球，球员乙接球后，球员甲脚下会出现A键的传球提示，并且自动跑到空位或跑向篮下，此时球员乙只需要按动A，即可传球给球员甲。

第二次更新:

这几天开始打比赛了，感觉2K9和2K8的差别很大，上一作的特点和操作手感没有多少沿袭下来：

1、突破上篮的动作变化更多了，行进中虚晃、背后换手、空中闪躲等等在真实比赛中常见的动作被加入了，上篮的出手动作也丰富了很多，而且只要突破了一对一防守自己的球员之后，很难被内线补防的人干净地盖掉，尤其是CPU的突破。所以，千万不要像2K8一样轻易伸手掏球，后果很严重。

2、体力和换人系统有点画蛇添足，而且使用起来也不是很方便。

3、无球队员跑空位的意识有了大幅度提升，如果你不想记那么多复杂的战术，那就一定用好RB键，随时观察场上球员的跑动路线。

4、长距离传球和隔人传球容易失误，CPU再也不会像以前一样，眼看着球从两人之间顺利穿过到达篮下，他们有N种方法可以把球没收。

5、本作对于节奏感的判断要求很高，不管是投篮撒手的时机，还是空切接球的时机都一定要掌握精确，否则不可能打出流畅的比赛。2K8鼓励跑空位，为了奖励你成功拉出空挡，系统在那一瞬间会自动提升open出手的命中率，而2K9就不一样了，即使你处于空位，按照从前的投篮习惯也不一定能把球投进，而且每个人的出手时机都不一样，如果你喜欢某人，一定要在练习模式里好好熟悉他的投篮和罚球节奏。还是那句话，如果你在现实中也打球或者看比赛的话，那就按照正常的篮球思维去操作，才能体会到本作的乐趣。

6、对于干扰球和撞人-阻挡判定的问题，在本作中有了一定改善，在默认设置下基本趋近于合理。

第三次更新

用了差不多一周的时间反复在练习菜单里面研究和实践,终于能够百分之90以上成功率用出里面大部分动作了,以下将心得和大家分享。

一、三分线内单打技巧：

1、当球员位于三分线以内，三秒区以外的时候，有一套复杂的动作非常实用：无论持球球员身高体重（从姚明到博伊金斯），无论球员在球队中的位置（1号位到5号位均可），更无论球员持球的状态（持球状态面向或背向防守人；运球状态面向或背向防守人；跑动中或静止状态），都可以用如下的进攻方式，成功率与该名球员数值有一定关系。由于没有，我简要描述一下这个动作，因为我基本上没有见到电脑用过：动作发动时，球员双手持球向身体左侧或右侧虚晃，意传球或转身挑篮状，然后以重心脚为轴，向相反方向转体再次做出投篮动作，紧接着再以防守球员为轴转体360度，把防守人甩在身后，双脚起跳后单手挑篮命中。

输入方式如下：a、推动LS向球员当时运球手的一侧方向，同时轻按X键，记住，一定要用X键发动第一步！此时球员做出第一个虚晃；b、第一个虚晃中将LS推向你希望球员转体的方向，同时拉动RS向第一次虚晃的反方向。OK，大功告成，接下来就可以欣赏你的球员用华丽的动作把球投进了。

PS：之所以不推荐这个动作在三秒区内完成，是因为动作幅度太大，如果距离篮框太近容易转身转到篮板后面出手而造成出界，尤其是步幅较大的低位球员。

2、当球员位于三秒区内，以下两个选择十分实用：

a、就是坛子里有人问到的“强行推进到篮下顶开防守人爆扣”的动作，输入如下，球员在靠近篮下的位置接球，按住LT进入背打状态，一定要是持球而非运球状态，也就还能拍球而不会造成两次运球的状态，此时轻按X键做出动作，在动作发动的一瞬间，按下Y键，不要用RS或者RT，此时可以看到球员沉肩顶开防守人同时跳步进入篮下，此时按住RT，向任意方向推动RS，爆扣！

b、火箭元老奥拉朱旺的成名绝技“梦幻舞步”，也就是很多人问到的“篮下几次虚晃把防守人晃晕的动作”，其实按照我第一次发帖的输入方法：“在运球或持球靠打状态中，先将RS推向球员左手或是右手方向（千万注意！并非篮板的左侧或右侧，一定要以球员为准！），在球员做出投篮动作的瞬间，马上将RS推向其他三个方向当中的任意一个，不同方向有不同效果，有提前出手，有后仰跳投，有梦幻脚步挑篮等等变化，具体动作与球员数值以及输入按键时机有很大关系”——是可以用出来的，但是输入方法太复杂，经过反复练习和研究，我发现了一个简易输入法，当然，对于节奏感有一定的要求，如下：无论球员持球或运球状态，在接近篮下的时候按住LT进入靠打状态，此时观察防守人的重心和所处位置，注意了，关键的一步——向防守人的防守弱侧——即防守相对空虚而持球人有进攻空间的一侧——轻轻敲击RS两下，一定要向同一方向敲击（太快则会出现垫步单手投篮的动作，太慢容易只动作而不做接下来的动作），节奏感需要练习。

PS：经过多次测试，如果RS两次敲击的方向并非防守弱侧，也有一定几率出现梦幻舞步，而且数值高的球员更容易出。

二、三分线外心得：

很简单，一句话，如果你的PG拿着球没有任何突破空挡，你也不知道该做什么的时候，那就保护好球，在弧顶或是两个45度站着别动，你的SG或是一定会经过底线两次掩护跑出投三分的空位的，不过投进投不进就要看您的手感和RP了！

詹姆斯从来也不参加扣篮大赛，这是为什么呢？

突破能力是球员身体素质以及基本功的综合体现，因为涉及到球员的 协调性、力量性、运球能力、投篮能力、打球意识 等等。詹姆斯的突破就汇集了以上所有方面的天赋优势。下面，我们从三个方面具体分析詹姆斯的突破到底强在什么地方？

詹姆斯的突破不像“答案”艾佛森、哈登那般，在启动之前需要眼花缭乱的运球和动作来迷惑对手，从而利用防守者重心的变化完成突破。 詹姆斯强大的瞬间爆发力，让他在启动前只需要做个简单的胯下运球或者交叉步，就可以向前迈步加速甩开防守人 ，加上詹姆斯突破步幅大、力量足，防守者基本还没来得及反应，詹姆斯就已经跳起准备完成扣篮了。

宽厚的肩膀同样是詹姆斯突破的利器，加速启动之后 依靠身体优势将对手牢牢的卡在侧后，不给对手断球机会，尔后一路倚着防守者完成上篮，这就是江湖俗称的“推土机”式突破 。若是对手过来协防在最后起跳时试图封盖，詹姆斯强壮的身板更是让他在空中对抗之后依然具有造2+1的能力。比赛中我们经常可以看到詹姆斯挂着两个人或者被对手死拉硬拽后还能上进，充分体现了詹姆斯在身体力量方面的巨大优势。

詹姆斯优秀的突破能力不仅仅是体现在身体上，他 开阔的传球视野加上精准的传球功力更是给防守者限制其突破带来了更大的难度 ，如果不选择包夹詹姆斯直接就可以轻松完成上篮，要是选择包夹，又有可能让詹姆斯的助攻换来更大代价，两杯“毒药”留给对手自己选择吧。

詹姆斯的突破能力强，强就强在了 他无可匹敌的身体素质以及传球意识 。与生俱来的天赋加上后天的勤奋努力，成就了一代“天之骄子”詹姆斯。

詹姆斯毫无疑问是NBA 历史 上身体素质最强的人，但是你只是知道他的强，而不知道詹姆斯到底强到了什么地步。他可能有着比乔丹还要强的身体天赋，詹姆斯的这个身体无论在什么 体育 领域都能够取得成功，我给大家挑选了5张照片，可以直观的感受詹姆斯的身体天赋到底有多么恐怖。

平筐扣篮

平筐扣篮是一个球员弹跳力的最好体现，詹姆斯可能是实战中平筐扣篮次数最多的一球员，我还记得16年总决赛，那个时候詹姆斯都已经三十多岁了，但是他依然能够完成一个精彩的平筐暴扣，这可能就是他的恐怖之处。

追帽无敌

詹姆斯也是NBA 历史 上追身盖帽次数最多的球员之一。追帽非常的困难，因为这需要你把速度提升的非常快才行，而詹姆斯有着很快的启动速度，当年在总决赛中后场启动追帽伊戈达拉足以载入史册。

扣扁篮球

詹姆斯的力量到底有多大，可以通过他的扣篮体现出来，当年詹姆斯在季后赛中有一次直接把篮球给扣扁了，这得多么大的力量才能做到这一步啊，这可能就是他的可怕之处， 历史 级别的力量。

发达的肌肉

詹姆斯的肌肉实在是太大了，而且詹姆斯的对抗厉害并不是没有道理的，正是有着这么强大的力量，詹姆斯在对抗当中从来都是占优势的，包括霍华德在内的内线强人肌肉都不一定比詹姆斯的大。

背人上篮

詹姆斯的身体控制力太强了，去年季后赛的最后一刻，詹姆斯没有下场一分钟，最后得到了一次快攻的机会，当时绿军的布朗和莫里斯想要拉下詹姆斯的上篮，但是还是没法阻止詹姆斯的二加一，当时解说的苏群都被詹姆斯的力量给震撼了。

常听说老詹背身单打突破上篮就像坦克推进机，没有人敢站在篮下。老詹大多数时间都是靠突破得分的，长期的自律和对身体的爱护，詹姆斯的身体素质在联盟无人能比！那詹姆斯的突破到底有多强？

首先是他的速度，当然拿球突破速度在控卫之中并不能算顶级，但是也不差，至少同位置球员很难有跟上他速度的！

其次是突破方式，就是靠身体硬抗突破上篮得分，没有其他的，因为身体强壮和天赋詹姆斯的突破不是太慢，杀到内线基本上没人顶得住，防守球员不被击飞就算好的了！为什么当年总决赛，马刺防守詹姆斯的时候外线莱昂纳德不仅要死亡缠绕，内线总会有一个邓肯准备随时协防，哪怕最佳防守球员莱昂纳德都挡不住，只能说稍微限制一下！

第三，老詹的突破注重实战，就是要得分的，你要是敢拉我就是二加一，你看欧文、库里、利拉德等人的上篮，花里胡哨的有什么用，内线速度快点直接可以大帽盖飞，老詹则是我突破你也敢在篮下，对不起起来就是隔扣！

在NBA级别的对抗中，要想通过一对一突破对手的防守，需要球员具备极高的天赋和出色的身体素质，简而言之，有三点需要特别突出，一要有超快的第一步，二要有强壮的身体，三要有极佳的身体协调性，这三条，詹姆斯都是顶级水平，所以，其拥有极强的突破能力，也就不足为奇了。下面，我们逐条说一下。

持球突破，也就是我们常常说的带球过人，多数时候是一场持球进攻方和防守者的一对一单挑。在绝大多数的攻防大战中，即便实力对等，主动进攻一方都是有天然优势的，突破和防对手突破也是一样。在水平相当的情况下，持球突破的一方，可以利用动作和节奏的变化，迷惑防守人，最常见的手法就是声东击西，比如试探步，目的就是让对手做出错误的判断。一旦防守人上当或者分神，持球突破的一方就可以从反方向轻松突破防守人的防守。

这其中的原理包含了三个方面，一，反应时间，二，惯性，三，持球人的第一步。前两项主动权在防守人，防守人的反应时间越短，惯性越小，其防守功力往往越强。第三项是持球人可以自己控制，或者说根据自身条件进行评估的。所以，很明显，在理想状态下，谁的第一步更快，谁在突破的时候，就更有把握。NBA的很多突破强人，强往往强在第一步，典型的例子，如乔丹、罗斯、韦德等。

詹姆斯当年的选秀报告中有这么两条：“第一步很快，可以突破同年龄段的大多数对手”“底线突破技术好，走底线时可以完成秒传或扣篮”。由此可见，詹姆斯的突破能力，在参选前就已经得到了公认，而核心中的核心，就是詹姆斯有着非常快的第一步。

超快的第一步，是突破的核心，而强壮的身体，则是突破能够有效的保障。为什么要有身体？因为，这其中，涉及突破路径的概念。

众所周知，两点之间，直线最短。如果面前没有防守人，NBA球员通常都是直杀篮下扣篮得分，因为这是最简单最直接最稳妥的得分方式。

有防守人以后，持球突破就好比开车拐弯，以防守人为支点，越靠近防守人，行径路线越短，越远离防守人，行径路线越长。

如果远离防守人，虽然可以少受干扰，但是，留给防守人的反应时间更多，而且，防守人可以走直线过来防守，争取更多的时间，做到后发而先至，从而成功防守。

如果靠近防守人，就不可避免会有一定的身体接触。这个时候，强壮的身体，就发挥作用了。身体强壮者，即便有身体接触，也能保持平衡，可以在完成突破后无论是上篮得分、扣篮或者传球，都不受干扰。而如果没有强壮的身体，很容易在突破过程中失去平衡，影响下一步动作。

如果是常规时间，持球突破一方比较容易要到犯规，而一旦进入决胜时刻，这类犯规，裁判的吹罚会很谨慎，甚至多数时候不吹。所以，身体是革命的本钱，那还真不是盖的。

至于身体，毫无疑问，是詹姆斯引以为傲的本钱。即便是当初选秀时，他的报告也是这么说的：“身体条件出色，可以在不影响身体的情况下再增重10-15磅。”这是什么概念？意味着，18岁进入NBA的詹姆斯，可以长身体而不影响速度、协调性等其他能力。这才是皇帝不断进化的最强资本。

篮球的突破，是一个手脚并用的过程，脚下要快，手上也不能停，要时刻运球、控球，甚至需要换手，所以，很明显，一名突破高手，必然需要有非常好的身体协调性。

协调性，是一个比较宽泛的概念，实际上包含了很多方面的内容，如，身高，体型等。身高太高的球员，是不适合突破的。因为，身体高，意味着重心高，重心高，运球就会受到影响。

太壮和偏胖的球员，也不适合突破。虽然强壮的身体会让他们在对抗中更有优势，但是，移动能力又会受到明显的影响，导致他们在突破过程中非常容易被协防。以2019年状元锡安为例，选秀报告中提到他的优点时，认为他“运动能力非常出众，超强的力量和速度能够让他无法阻止”，但是，作为力量与速度惊人的结合，很少人把突破作为锡安的优点，锡安也很少在外线持球。

而对于詹姆斯，选秀报告中却是非常直接地点明：“身体控制力惊人”。

我们常常说，三岁看八十。詹姆斯的能力，源于其过人的天赋，正因为其天赋的无与伦比，所以，在没有进入联盟的时候，詹姆斯就已经赢得了“天选之子”的美名。皇帝也是在之后的职业生涯中，一步步兑现自己的天赋，让当初对他的预言一条条变成真相。

詹姆斯的突破能力主要强在以下几点，一是身体素质强，力量大；二是爆发力强，启动速度快；三是人球结合好；四是突破时传球视野好 。下面我一一给大家分析！

总而言之，老詹的突破能力不算最强，但因为其具备上面的四点， 中锋的身体素质，前锋的灵活手感，后卫的人球结合及开阔的篮球视野， 让他突破起来变得很强，让防守变得困难，这就是题目讲到的为啥詹姆斯的突破能力强，强在哪里。

勒布朗-詹姆斯之所以作为篮球运动员，有那么多人质疑他。是因为他在篮球领域的诸多方面，都存在争议。而题主所说的詹姆斯突破能力强自然有它的道理，但是也不可能一票肯定。

我从不否认勒布朗-詹姆斯是一名十分可怕的球员，强到有时候我不太好评价和写他，他的篮球水平本身有些大道至简。巅峰期进攻防守均是纵横捭阖，传球又扩展了他的均衡性，让一个单体能力如此出色的球员，又是如此的能够带动球队，这是我此前，难以想象的。

勒布朗-詹姆斯，可能是NBA 历史 上，最为全面的球员之一，而这样的日子又从生涯初期基本一路持续到生涯末端，且看不见尽头。令我这样一名科蜜，总是感到压力的存在，因为我的确没办法确认，我的偶像和这个球员之间，孰强孰弱，甚至，论及整体性，可能弱一些也，说不定吧。

但是，我绝对认为，如果是单单比较篮球职业生涯的成功与辉煌，我科无论如何是不输给这个人的。

换言之，勒布朗-詹姆斯确实天纵奇才，确实强到令人恍惚，他打球的方式是无数代人发展了几个时代所促成的全面强大，而又兼有 历史 级的钢筋铁骨。所以他强。

好了，以上就是我个人对于詹姆斯的看法，不知道大家对此又是如何看待的呢？欢迎大家在留言处评论。

詹姆斯刚一出道就被人称作“小皇帝”，当时正值全民关注“篮球之神”乔丹退役后谁是真正的接班人？能够被人称作小皇帝说明人们对他寄予的巨大期望(希望他以后能够正式加冕成为篮球皇帝)，以及他这百年难得一遇的身体素质是多么的被人看好。在NBA的赛场上詹姆斯的突破能力为什么会这么强？突破强一方面是因为身体素质好，另一方面得是因为他技术全面。

一是身体素质强悍。詹姆斯身高203cm体重113公斤，小前锋位置上的詹姆斯拥有像外线一样的持球能力像内线一样的力量与身体对抗，要用现代的兵器来形容詹姆斯那就是重型装甲车或轻型小坦克。詹姆斯突破时虽然没有极快的第一步(让人反应不过来)但他有极大的力量优势可以直接挤开对位的防守人，而一旦让詹姆斯突破速度起来那就是碾压式的能力有时连内线都不好招架。

二是技术能力全面，传球视野好打球无私。詹姆斯除了给人身体强悍的第一印象外，另一个最大的印象就是全能--进攻防守组织样样精通。有人说既然詹姆斯是这种身体碾压突破流，一人防不住那就上两人用包夹战术，但这种战术也行不通，就在于他拥有极强的撕裂包夹的能力。即使是处在巅峰期的詹姆斯一般也不会有球队全场都对他取包夹战术，因为詹姆斯体型高大、大局观极其出色，传球功力更是小前锋里史上最强的。与其让詹姆斯把其他队友的手感都带出来，还不如让他一直单打消耗体力。为什么后来威斯布鲁克以场均三双的成绩拿到常规赛MVP那么让人鄙视被人称作刷子呢？就是因为如果詹姆斯愿意，他可以每个赛季都场均拿到三双(得分，篮板，助攻)，对他来说这轻而易举。

曾经有人说以詹姆斯的这种依赖身体的打球特点30岁以后就会进入快速的下滑期，可惜今年36岁的詹姆斯依然还是那个无所不能的小皇帝，他这种自律的职业态度值得所有人去学习。

至于突破能力，詹姆斯无疑可以算作 历史 顶级了。从刚进联盟时起，詹姆斯就以突破强悍出名，强大的力量、出色的速度以及柔和的近框手感都令詹姆斯可以轻松突破得分。要知道，许多时候詹姆斯是可以胳膊上挂着两个人强行突破命中的，这就是他突破能力的最直观体现。

突破能力更加毋庸置疑，如果面对全力冲刺的詹姆斯，你最好的方法就是看着他拿两分，否则更多时候是你拉都拉不住，还送他一个加罚。詹姆斯的突破是力量的极致，相对于另一位球员罗斯的突破则是技术与力量的结合。

其次就是詹姆斯的球商，在球场上阅读防守随机应变，

所以看他打球在球场上随心所欲，掌控能力太强，所以说从出道以来一直保持到现在的统治力非常恐怖的。

都说詹姆斯突破强，詹姆斯突破主要强在四个方面。

第一，优秀的左右手运球，众所周知，詹姆斯是一个左撇子，生活中都是用左手做事情，然而投篮是用右手，詹姆斯左右手能力均衡，突破时防守球员很难判断出詹姆斯从哪边突破。

第二，詹姆斯史诗级的爆发力，詹姆斯爆发力惊人，第一步速度极快，很少有球员能跟上詹姆斯的启动速度。

第三，詹姆斯强壮的身体，詹姆斯一旦起速，防守球员就算有身体接触，也很难使小皇帝失去重心，同时配合超强的爆发力，卡住位置，防守球员很难防守。

第四，詹姆斯超高的弹跳，詹姆斯曾在比赛中多次上演暴扣好戏，归根结底在于强有力的弹跳，防守球员很难完成盖帽。

强在挡拆 还有不太清楚的脚步 詹姆斯上篮总是觉得在走步 他这么大不走步 你这么打就肯定走步 他只是凭借他本身的体重冲起来以后能撞开防守人 只有有个稍微强力的内线他就没戏 别说邓肯 奥尼尔了 当年的希伯特都够他喝一壶

詹姆斯上篮走的是5步还是7步？

詹姆斯的运动能力在小前这个位置，说是历史第一都不为过，有他快的没他壮，有他壮的没他快，好不容易跟他体重速度相当了，技术又没他全面，总之詹姆斯在小前这个位置霸占第一多年，他的常规进攻方式简单有效，经常在实战中上演各种劈扣，因此大家都希望詹姆斯能够参加一届扣篮大赛。

不过詹姆斯似乎一直在刻意避开这一话题，凭他的身体素质，不管是弹跳还是腰腹力量，想要完成各种高难度扣篮简直轻而易举，对于詹姆斯不敢参加扣篮大赛，更多的说法还是怕自己拿不了冠军，最后让自己颜面尽失，可是事实真的是这样吗？

在小编看来，詹姆斯并不怕输而是怕赢。为何说詹姆斯怕赢，因为他的人气实在太高，是联盟关注度最高之人，那么如果他参加扣篮大赛，凭他的人气和联盟的地位，会不给他冠军吗？至于说詹姆斯扣篮创意少更是无稽之谈，不管是大风车还是360度扣篮，詹姆斯都是手到擒来，能在实战中在罚球线附近滑翔扣篮，这能力他会怕别人吗？

就是因为詹姆斯参赛冠军是囊中之物，如果一拿到肯定会被人说是胜之不武，本来詹姆斯就是“易黑体”，联盟和球迷他从来都是对他实行双向标准，别人助攻绝杀就是妙传，而詹姆斯就是丢锅，科比上篮就轻松写意，詹姆斯就成了“六步郎”，所以他很明白自己的一言一行，太容易被带偏，搞不好拿了冠军又会说是联盟照顾他，本来拿扣篮王是件好事，到詹姆斯这很可能成为一种负担，他又何必自寻烦恼。

对于詹姆斯的扣篮能力，本来也不需要通过扣篮大赛来证明。实战中他都经常上演满分扣篮，更何况是无人防守的扣篮大赛。就拿拉文来说，参加扣篮大赛时各种动作信手拈来，有美感又不失创意，不过到了比赛中表现就是判若两人，大多数扣篮还得是下快攻才能完成，一旦有人防守他的扣篮能力就会大打折扣。这样看来詹姆斯确实没有必要参加扣篮大赛，别人是为了挣个人气，而詹姆斯已经不需要了。

这也侧面能够看出詹姆斯的伟大，球迷们希望他任何奖项都有他的名字，这也是因为他实在太全面所致，如果他就像其他球星一样，就精通一样本领，大家对他的要求也许就不会如此苛刻。

由此看来詹姆斯不参加扣篮大赛是明智的选择，他未来将是NBA唯一最有可能完成，30000分10000篮板10000助攻的球员，就这样都还有人说他没有技术只有身体，如果拿了扣篮冠军，按照这个套路来看，很有可能就有人说他只是扣将，而不是超巨。由此看来詹姆斯这第一人确实不好当啊！

詹姆斯的潜能永无尽头？36岁投篮再进化，到底是怎样的怪物

7步，通常詹姆斯上篮都是走步的，但是由于他是NBA的超级球星，又有斯特恩的庇护，所以大多裁判都是睁一只眼闭一只眼的...所以对詹姆斯的前景十分不看好，如果那一天又一个和他相媲美的球星出现，可能他连最基本的上篮都不会了

对于詹姆斯对阵步行者最后时刻的走步上篮，你是如何看待的？

在自己职业生涯的第18个年头里，詹姆斯几乎每隔几场比赛，甚至在一场比赛里每隔几分钟，就会走到某个里程碑时刻，又或者改写某位前辈留在NBA 历史 上的纪录。

比如北京时间2月5日，在湖人与掘金的比赛中，詹姆斯就又创造了一个新纪录。他在这一场里，命中了个人职业生涯第12691个运动战进球，从而超越了球星威尔特·张伯伦，成为NBA 历史 上运动战进球数第三多的球员。在他前面，只有贾巴尔（15837个运动战进球）和卡尔·马龙（13528个运动战进球）比他更多了。

跟着詹姆斯的纪录一起提升的，还有他在比赛中的多项技术，最典型的例子就是他的三分球。与活塞鏖战双加时这一战，詹姆斯最后时刻面对普拉姆利连续的两个后撤步三分，不仅杀死了比赛悬念，也再度证明了36岁的詹姆斯，依旧在不断地进化当中。

单单是超越张伯伦运动战进球数这样的一个纪录，就足以让湖人主教练沃格尔在赛后的发布会上，专门拿出一段时间来“表扬”一下詹姆斯了。“我想用对勒布朗的祝贺来开始今天的发布会，”沃格尔在与掘金的比赛后说，“他达成了职业生涯的又一里程碑，成为了 历史 上运动战进球数第三的球员，超越了大名鼎鼎的威尔特·张伯伦。真是太值得纪念了。而且在拿下这个成绩的同时，他还拿到了三双，并且帮助我们战胜了西部的一个劲敌。所以他今晚的表现，真的是太好了。”

而如今的詹姆斯，也成为了很多新一代孩子心目中的偶像。与掘金的比赛，是两位本赛季MVP热门候选人——詹姆斯与约基奇的直接对话。而很有象征意义的一点就是，詹姆斯超越张伯伦，上升到NBA 历史 第三位的那个运动战进球，正是在他在攻防转换间错位打约基奇，然后一个加速突破塞尔维亚人的防守后完成的。

“在我的职业生涯里，对手一直都在试图通过各种方式，来阻止我把球放进篮筐里，”詹姆斯说，“不过，我在很多时候，还是可以把球放进篮筐里。然后，我的名字也跟一些篮球 历史 上的杰出人物联系在了一起，不过我还是保持着我的谦逊。我总是忍不住地去想我能给大众带来些什么。我是一个在俄亥俄州阿克伦长大的孩子，我这种想法也很自然。而能够取得如今的成绩，我还是很高兴。”

就像詹姆斯突破约基奇完成的那个上篮一样，这场比赛不管是两人的个人对决，还是两支球队的比拼，詹姆斯都是笑到了最后的那个人。他的得分、命中率、助攻以及失误数，都比约基奇更像是MVP。

最近几周的时间里，约基奇凭借着出色的个人发挥，以及NBA 历史 上中锋最佳的进攻数据，在MVP竞争榜上名列前茅。加上掘金本身的战绩也有了不小的起色，这些都成为了约基奇在MVP竞争中的加分项。如果排除与湖人一战，只看约基奇之前的个人表现的话，他的确是本赛季常规赛MVP的一位热门候选。

但仅就湖人和掘金一战来看，詹姆斯在场上的表现明显要更好。他拿到了27分、10个篮板和10次助攻，成就了职业生涯第96次三双。而他单场的27分，也是职业生涯第800场单场得分25+的表现，也创造了NBA的又一个纪录。

对詹姆斯来说，这就仿佛是一份宣言。本赛季，在面对那些潜在的MVP竞争者时，詹姆斯都会在那场比赛里，爆发出不同于其他场次的能力与斗志。比如客场挑战雄鹿，他个人的表现远优于“字母歌”。之后客场面对76人，虽然湖人输了球，但詹姆斯的个人发挥不逊于恩比德。更远之前，还有圣诞大战与独行侠的比赛，詹姆斯面对东契奇一样表现过人。每当湖人面对强敌，每当球队需要詹姆斯打出优异表现时，本赛季的皇帝还没有让球队失望过。

“我觉得他依旧在证明一点，那就是他还是这个联盟中最优秀的球员，”沃格尔说，“对我和我的教练组，以及对我们球队来说，这一点再明显不过了。而像今晚（与掘金比赛）这样的夜晚，无疑就是再一次的证明。”

对绝大多数的球员来说，36岁的年龄可能意味着职业生涯的终结。就算还能留在球场上，很多球员在这个年纪，个人表现和在球队中的位置也势必会大幅下降。但詹姆斯本赛季的表现和发挥，比起上赛季不仅没有明显的下滑，甚至在某些方面还出现了进步和提升。

最大的变化，就是在三分线外。本赛季到目前为止，詹姆斯在三分线外场均出手6.7次，命中2.7球，命中率达到了41.0%。这三个数据指标，都是他职业生涯的新高。曾经，中远距离投射是詹姆斯众多技术中，相对较弱的一项。但在36岁的时候，詹姆斯正在把这块短板慢慢补齐。

“一位球员，在职业生涯的第18个年头里，还在努力地进步，还能有这种程度的进化，真的是让人感觉到吃惊，”沃格尔说，“而他击败那些积分榜上排名前列的球队，靠的也是这些看起来很平常的基本功。这些都在给对手的防守制造着麻烦，也在给我们创造着胜利的机会。”

在外界看起来不可思议的进化，到了詹姆斯这里，他本人却没有太多额外的感受。或者说，这种进步并非他本人刻意为之。“我并不是在赛季结束后会总结说：‘我在哪方面效率比较低？我在哪方面可以提高更多效率？’”詹姆斯说，“就像我之前说过很多次的一样，我并不会给自己设置某方面的限制，也不会觉得我在哪方面无需提高。运球、罚球、三分球、低位背打、背筐进攻、面筐进攻、中距离、长距离运球突破等等，我就是想要练出一些会让对手防线失衡的招数。我一直都觉得，如果我自己可以尽可能地提升我个人的竞争力，那我们球队也会更有实力。这就是我的想法。”

不仅是湖人队内，詹姆斯本赛季的进化在湖人队外也引发了很多的讨论。已经退役、曾跟詹姆斯并肩战斗多年的韦德，效力于勇士、跟詹姆斯在场上有过多次交手的德拉蒙德·格林，也感受到了詹姆斯在职业生涯第18年的持续变化。

“就现在这种情况，当我看着这个家伙的时候，我会有一种感觉，那就是我从未见过有球员在36岁的时候还能提高自己，这种情况以前从来没有发生过，”韦德最近在一档播客节目中说，“但我觉得现在的他，就是我所见过的最好的勒布朗。”而“追梦”格林的感受跟韦德一样，他在看了湖人与掘金的比赛后，直接更新了一条推特，只有简单的一句话：“为什么@皇帝詹姆斯还在不断进步？他怎么做到的？”末了还配上了几个不可思议的表情符号。

作为卫冕冠军，湖人在本赛季很多场次的比赛中，会选择性地保留一些实力。这导致他们在某些比赛里，会显得没有那样旺盛的斗志，比如与活塞的双加时一战，湖人就在比赛的某些时段，显得没有那么强的竞争力。不过相比湖人的起起伏伏，36岁的詹姆斯似乎还在一如既往。詹姆斯这样的年龄，放在其他球员身上，能够保持竞技状态就已经难能可贵了。而他还能不断提升和进步，这种情况在NBA的 历史 上也绝无仅有。

“我一直都让自己保持着一种心态，那就是我可以继续提高自己的技术，”詹姆斯说，“我也没有让自己因为休赛期变短而受到影响，因为这并没有让我失去提高某项技术的机会。我觉得自己是一个比起去年更出色的球员了，我有一种强烈的感觉，那就是当我运球通过半场的时候，我可以随时击碎任何防守。在我如此提高自我的时候，我觉得我也让我们的球队变得更出色了。而且，我觉得我还能继续进步。”

作为一个对NBA有点情怀的老球迷来说，这次的最后时刻刷分让詹密都大跌眼镜吧。其实，从深层次去分析原因后就不奇怪了。

首先，詹姆斯看中数据这是全世界都公认的吧，比赛期间看数据，那也是独一份的，为的就是及时查漏补缺，好让数据“完美”；所以，刷分，常规操作而已。其次，今年湖人战绩一塌糊涂，前面詹姆斯推给浓眉，现在带节奏推给威少，老大不扛谁扛，冠军的时候怎么不把FMVP给欧文、浓眉呢；所以，他必须争取数据好看，好让大家知道不是他的问题，战绩越差越刷。

说实话，看到詹姆斯这次的刷分，我的内心是波澜不惊的。毕竟这种行为，早在16、17的总决赛就看过很多次了。并且，前两次的刷分，还是在理论上可追的范围内，突然投降式刷分，而这次胜负已分。不过，我很好奇的一点是，这个球明摆着是个耻辱球，为啥詹姆斯还要去拿？按道理说，詹姆斯是个高情商，高智商的球员，在这种大是大非面前，詹姆斯居然还会选错。那只可能有两种原因：1.詹姆斯知道结果，但他不在乎。2.詹姆斯压根没想到结果。个人倾向于前者，因为这种大是大非的选择，詹姆斯做过，而且不止一次。

但凡对詹姆斯有过了解的人就毫不奇怪。早在13年总决赛这种刷分就屡见不鲜了，另我记忆最深的就是骑勇那几年，15年总决赛，最后时刻骑士落后6分，明眼人都知道，要投三分，你两分球打进，再送库里罚球无异于自杀，可就在这种情况，我们阿詹连续刷了三个上篮，可能我詹觉得库里罚球和他一样水，两罚中一吧。所以詹密真的别吹詹姆斯数据，但凡看过比赛都知道他数据怎么来的。